Spiral Gym

SPIRAL GYM

Spiral Gym proximamente en San Juan del Rìo Qro, Esperalo....

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GIRO

Spiral Gym ofrece a sus miembros, un moderno local con equipo de primera calidad el cual cuenta con equipos cardiovasculares y musculares más modernos de hoy en día, programas de aeróbicos variados para todo nivel, personal altamente calificado, además de un horario libre los 365 días del año.

Spiral Gym nos caracterizamos por brindar un servicio personalizado que podrás comprobar desde el primer día en el gimnasio, el cual se inicia con una evaluación física para determinar un programa de ejercicios ideal para ti, una asesoría nutricional que te ayudará a mantener una dieta adecuada y finalmente el diseño de una rutina de entrenamiento que te será explicada por un entrenador certificado que te asesorará en todo momento durante tu sesión de ejercicios.

En Spiral Gym contarás con el más variado programa con más de 10 diferentes clases durante la semana, en la que se incluyen Stop, Spinning, Zumba, Yoga, Pilates, karate, acondicionamiento físico, cumbia texana entre otros, todas las clases son establecidas por instructores certificados y con mucha experiencia en su campo. En nuestros baños podrás contar con lockers para mayor seguridad, duchas privadas, vestidores, además de la sauna que te ayudará a eliminar toxinas y reducir el estrés.

SERVICIO DEL GIRO

La práctica del deporte es muy importante para mantener una buena salud mental y física o simplemente por cuestiones estéticas de contar con una buena figura.

TAMAÑO

Spiral Gym . Tiene una extensión de 1600 metros cuadros de los cuales 800 metros cuadros. 16 x 50 metros ocupan las instalaciones.

LOS SERVICIOS QUE OFRECE Spiral Gym

• Entrenamiento físico, musculación y culturismo.
• Activities de Fitness: Aerobic, spinning, step.

• Artes marciales: taekwondo, kick boxing.

• Salud y bienestar: gimnasia correctiva, gimnasia de mantenimiento, terapia de rehabilitación, Tai-Chi, yoga.
Como valor añadido, a los servicios generales ofertados por Spiral Gym, ofrecemos cafetería, con comida vegetariana, comida baja en grasas, menús diseñados de acuerdo con tu rutina, venta de productos de belleza y complementos alimenticios de dietética y nutrición y venta de artículos deportivos.

• Atención personalizada:
• Clases: grupales
• Clases. Individuales
• Clases: ejecutivas (os)
• Clases: para niñas, (os) clases colectivas ejemplo: Karate, ballet, danza .
• Clases: tercera edad
• Clases Gym portátil nivel medio superior y superior. Dos veces por semana
• Clases Gym portátil en parques un día a la semana.
• Clases Gym portátil en diferentes comunidades. Dos veces por semana.
• Actividades de ritmo, música y deporte: Funky, bailes de salón, salsa, cumbia texana.
• Relajación y belleza: jacuzzi, sauna, solárium, termas, masaje, estética.
• Piscina.(Natación).
"Mamà en el Gym" consiste en un servicio de guarderia, (de 2 a 5 años sin costo alguno màximo 2 horas, mientras mamà se ejercita). • Instalaciones adecuadas a un gym
• Entrenadores certificados en acondicionamiento físico y nutrición deportiva (Entrenadores y personal joven que motive e incentive a seguir en el gym)
• Nutriólogos especialistas en el deporte
• Personal trainers
• Aparatos de calidad para pesas
• Clases de zumba, yoga, pilates, aerobics, insanity, spinning, aerokick, natación para niños
• Alberca semi olímpica
• Vapor, vestidores, lockers, baños, regaderas
• Cafetería nutricional
• Boutique (ropa deportiva, proteínas, suplementos, accesorios deportivos)
• Estacionamiento
• Circuito cerrado
• Internet
• Ambiente social

UBICACIÓN

Se encuentra en un punto estratégico
Avenida central San Juan Del Río Qro.

DISTRIBUCIÓN

• 50% área de entrenamiento (se dividirá en aparatos para ejercita miento cardiovascular, de peso integrado, sistemas de fuerza y peso libre).
• 20% para casilleros, baños y vestidores, para hombres y mujeres. Esto se traduce, en promedio, en regaderas para damas y para caballeros, apartados para sanitarios en cada sección, y 50 lockers para guardarropa.
• 12% salón múltiple (para clases de baile, aeróbicos, Pilates, yoga, etc.)
• 8% otro salón (que se ambientará como cafetería, tienda, centro nutricional y productos de belleza ( cuidado personal).
• 5% oficina administrativa
• 5% recepción
Comentarios, Dudas o sugerencias: javier_azpe@hotmail.com